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Ejercicios imprescindibles 4: Press Francés con Barra (triceps)

Men's Health en Español on X: PRESS FRANCÉS SENTADO CON BARRA Z. #Rutina / X

Press francés, agarres, resistencias y lesiones en fisioterapia.

Fortalece los tríceps desde tu casa haciendo press francés sentado

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Cómo hacer correctamente press francés

Tricep francês 💪 Um excelente exercício que faz o tricep trabalhar em toda a sua amplitude do movimento 👇 Existem variadíssimas formas de o realizar, By Underground Gym

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