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O agachamento sumo é semelhante ao agachamento simples, apenas exige que se afaste os pés, virando-os ligeiramente para fora, devendo seguir os mesmos, By Master Sul Academia

Por um escritor misterioso
Last updated 06 janeiro 2025
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O agachamento sumo é semelhante ao agachamento simples, apenas exige que se afaste os pés, virando-os ligeiramente para fora, devendo seguir os mesmos
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Depois dessa dica vc nunca mais vai errar a posição dos pés no
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Fazer agachamento com os pés abduzidos é mais eficiente?
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Agachamento Sumô com e sem step: você sabe a diferença? Ao usar o
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Agachamento sumô com halter - Coxa
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🐝AGACHAMENTO SUMÔ 🐝 Glúteos firmes e durinhos? Pernas torneadas
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É melhor fazer agachamento com os pés juntos ou afastados
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