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Treinamento de Força e Condicionamento Físico para Jogadoras de Futebol Americano – PlayAction

Por um escritor misterioso
Last updated 31 março 2025
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O futebol americano feminino consiste numa variedade de atletas com diferentes históricos e experiências, sendo a sua grande maioria, atletas amadoras. Nos Estados Unidos existem cerca de 80 equipes divididas em duas ligas (IWFL – Independent Women’s Football League e WFA - Women’s Football Alliance), jogando futebol americano de contato 11x11 com equipamentos de proteção…
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