Cómo hacer el press francés?
Por um escritor misterioso
Last updated 01 janeiro 2025
El press francés es un excelente movimiento de base que permite obtener un gran desarrollo del tríceps.
Press francés en banco plano
Cómo hacer el press francés correctamente para tener tríceps de
⚠️ En este video te muestro como hacer PRESS FRANCES CON
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