Agachamento Sumô Barra livre Senta/Levanta 2 on Vimeo

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Remada Triângulo Hammer on Vimeo

Agachamento sumô (agachamento com a barra embaixo)

Agachamento Sumô Pêndulo Alternado - Barra Livre Apoiada on Vimeo

Afundo Pêndulo Barra 1 Step ( Ponto Zero ) Joelho Apoiado on Vimeo

Afundo Pêndulo Livre on Vimeo

Agachamento Senta/Levanta Barra Cadeira on Vimeo

Agachamento Sumô c/ 2 Halteres on Vimeo

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