A postura 6, do bastão em quatro apoios (Chaturanga Dandasana), pode ser realizada.docx
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Last updated 04 outubro 2024
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Postura do Bastão - Dandasana
Yoga Spirit - POSTURA DO BASTAO VERSÃO 1 e 2 CHATURANGA DANDASANA 1 e 2 Versão1 1.Partindo da posição de prancha certifique-se que tem as mãos bem firmes no solo: dedos
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Dandasana - Atria Yoga
A postura 6, do bastão em quatro apoios (Chaturanga Dandasana), pode ser realizada - MAPA – BEDU - - Studocu
A Yoga está presente na cultura oriental há cerca de 5 mil anos e desde então configura-se como uma prática alternativa. O tempo fez com a prática se desenvolvesse trazendo novos contextos
MAPA - BEDU - CAPOEIRA - 53/2023
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